Ичакларни тозалаб туриш керак! Қатиқ ва гречка уни ичак ва қон томирларни тозалайди, метаболизмни ва ошқозон ости бези ишини нормаллаштиради, қондаги глюкоза миқдорини пасайтиради. Қон томир ва ичакларни тозалаш учун рецепт: — бир ош қошиқ гречкани ун ҳолатига келгунича кофе майдалагичда майдаланилади. — гречка унини бир стакан кефирга қўшиб, музлатгичга қўйилади. 🥛 Ерталаб овқатдан ярим соат олдин, ҳона ҳароратига кирганда, стаканни тўлиқ ичилади. Ушбу курс давомийлиги 14 кун.

22.07.2022 0 Автор Муҳаррир