Xorazm viloyat OITSga qarshi kurash markazi

OITS HAYOTINGIZNI O‘ZGARTIRIShIGA YO‘L QO‘YMANG, O‘ZINGIZ VA YAQINLARINGIZNI KASALLIKDAN ASRANG! IShONCh TELEFONLARI: +998(62) 225 28 91; +998(99) 500 10 03

Сиз ОИВ инфекциясига кўрикдан ўтганмисиз? ОИВга қон топширишни унутманг!

February 21, 2026 0 By wpadmin

РубрикаМарказ янгиликлари

CategoryUncategorized

САЛОМАТЛИКНИНГ ТЎРТ ҚОИДАСИ 1. ҚЎЛИНГИЗНИ ТЕЗ-ТЕЗ СОВУН БИЛАН ЮВИБ ТУРИНГ. Уйингизгни дезинфецсия қилиб туринг. 2. МАСОФА ВА ОДОБГА РИОЯ ҚИЛИНГ. Вируслар касал одамдан соғлом одамга ҳаво томчилари орқали юқади, шунинг сухбатдошдан камида 1,5 метр масофани сақлаш керак. 3. СОҒЛОМ ТУРМУШ ТАРЗИНИ ҚЎЛЛАНГ. Соғлом турмуш тарзи тананинг инфекцияга чидамлилигини оширади. 4. НАФАС ОЛИШ ОРГАНЛАРНИ ТИББИЙ НИҚОБ БИЛАН ҲИМОЯ ҚИЛИНГ. Профилактика воситалари орасида ниқоб — алоҳида ўринда тутади, бунинг натижасида вирус тарқалиши чекланади.

Сметана жигар касалликларининг олдини олиш учун фойдалидир 100 г сметана холиннинг кунлик эхтиёжининг деярли тўртдан бир қисмини ўз ичига олади. У гепатопротектив хусусиятга эга, гиёҳванд моддалар, вируслар, алкоголнинг токсик таъсири остида зарарланган жигар тўқималарининг тизимли тикланишини тезлаштиради, шунингдек, ўт пуфагида тошлар пайдо бўлишининг олдини олади. ✓ Мана нима учун сметана нафақат мазали, балки фойдали махсулот турига киради!