Skip to the content
Етарлича оқсил қабул қилинг! Кўпчилик, диетага ўтиб, фақат салат барглари ва сабзавотлар ейишни бошлашади. Оқсиллар ҳақида эса унутишади. Аммо оқсиллар озмоқчи бўлганлар ва спорт билан шуғулланаётганлар учун жуда зарур. Оқсиллар метаболизмни тезлаштиради, демак сиз қабул қилаётган маҳсулот (калория) ларни тезроқ ёқишни бошлайди. Оқсиллар, шунингдек мускуллар массаси йиғилишида асосий роль ўйнайди ва организмда мускул массаси қанчалик катта бўлса, қабул қилинаётган калориянинг ёқилиши самарали, фойдали бўлади.
February 21, 2026
By
wpadmin
Всемирный День памяти погибших от СПИДа: объединение в борьбе и почтение ушедших «Международный День памяти людей, умерших от СПИДа», ежегодно отмечается в третье воскресенье мая по всему миру. Этот день предоставляет возможность нам вспомнить тех, кто потерял жизни из-за этой болезни. Впервые организованный в 1983 году, День памяти стал символом нашего солидарного противостояния СПИДу и призывом к принятию мер для его предотвращения и лечения. Вчера, 20.05.2023 года, РННО «ISHONCH VA HAYOT» организовала объединенную (открытую) группу взаимопомощи, посвященную «Международному Дню памяти людей, умерших от СПИДа». В офисе организации собрались сотрудники, волонтеры и члены сообщества людей, живущих с ВИЧ, чтобы выразить свою солидарность с погибшими и поддержать людей, живущих с ВИЧ. Председатель РННО «ISHONCH VA HAYOT» — Учаев С.С. выступил с речью, подчеркивающей важность этого дня и необходимость продолжать борьбу против СПИДа. Призвав к солидарности и взаимопомощи, чтобы преодолеть стигму, связанную с ВИЧ/СПИДом, и обеспечением доступа к необходимым медицинским, психосоциальным и поддерживающим услугам. «Всемирный День памяти погибших от СПИДа» продолжает свою важную роль в поддержке тех, кто пострадал от этого заболевания и в борьбе против него. Мероприятие, проведенное РННО «ISHONCH VA HAYOT», позволило объединить людей, воздать должное памяти ушедших от СПИДа и выразить поддержку тем, кто живет с ВИЧ. Этот день напоминает нам о необходимости продолжать работу в области профилактики, лечения и осведомленности, чтобы остановить распространение ВИЧ/СПИДа и обеспечить полноценную жизнь всем, кто уже с этим столкнулся.
